Роспотребнадзор рекомендует сокращать рабочий день в жару

Роспотребнадзор рекомендует сокращать рабочий день в жару

На час, если температура в рабочем помещении без кондиционера достигает 28,5 градуса, при повышении до 29 градусов — на два часа, а до 30,5 — на четыре. При наличии кондиционера ведомство советует поддерживать температуру в рабочем помещении на уровне 24-25°C. Есть рекомендации и для тех, кто трудится на открытом воздухе:

на открытом воздухе при температуре 32,5°C и выше нужно каждые 15-20 минут работы делать перерыв на 10-12 минут в охлажденном помещении;
для защиты от чрезмерного теплового излучения необходимо использовать специальную одежду или одежду из плотных видов ткани;
допустимая суммарная продолжительность термической нагрузки за рабочую смену не должна превышать 4-5 часов для лиц, использующих специальную одежду для защиты от теплового излучения, и 1,5-2 часа для лиц без спецодежды;
проводить работы на открытом воздухе при температуре свыше 32,5°C не рекомендуется, так как такой показатель микроклимата считается опасным (экстремальным) – в этом случае лучше скорректировать порядок рабочего дня, перенеся часть работы на утреннее или вечернее время;
к работе на открытом воздухе в жаркие дни рекомендуется допускать лиц в возрасте от 25 до 40 лет.

Также в числе рекомендаций – организация и соблюдение правильного питьевого режима. Упоминается о необходимости часто и понемногу пить воду или негорячий (+10-15°C) чай. А для возмещения потери солей и микроэлементов, выделяемых из организма с потом, предусмотреть выдачу подсоленной или минеральной щелочной воды, кисломолочных напитков, соков, витаминизированных напитков, кислородно-белковых коктейлей. “При температуре воздуха более 30 °C и выполнении работы средней тяжести требуется выпивать не менее 0,5 л воды в час – примерно одну чашку каждые 20 минут. Кроме того, для поддержания иммунитета и снижения интоксикации организма рекомендуется, при возможности, употребление фруктов и овощей, введение витаминизации пищевых рационов”, – отмечается в информации Роспотребнадзора.

Фото: архив bryansknovosti.ru

Оставить комментарий

Лента новостей

Пожар в квартире в Брянске потушен, люди не пострадали

Украинские террористы атаковали с помощью FPV дронов село Новый Ропск Климовского района

Брянский краеведческий музей напомнил о традициях на Троицу

В Орле грузовик повредил рельсы на переезде

Бюджет Новозыбкова: “Кому-то пироги, а кому-то крошки от пирогов”

Брянская колония изготовила мебель для крупного брянского предприятия

Портсигар довоенной поры хранится в фондах Брянского краеведческого музея

Седьмое место у команды МЧС из Брянской области

“32 минуты длился полёт из Брянска до Трубчевска”

Новый Брянский тепловоз для БАМа стал значительнее производительнее предшественников

С 1 июля в Брянской области проиндексируют тарифы на коммунальные услуги

У торгового центра в Брянске сбит ребенок

За прошедшую ночь над территорией Брянской области перехвачено и уничтожено 30 БПЛА

Над территорией Трубчевского района уничтожены два БПЛА

Студентка из Брянска вышла в финал Чемпионата “Профессионалы”

Два беспилотных летательных аппарата самолетного типа уничтожены над Стародубским муниципальным округом

Разведывательный беспилотный летательный аппарат самолетного типа уничтожен над Стародубским муниципальным округом

Число двухсотбалльников в Брянской области выросло до восьми

Мотоциклист в ДТП на брянской трассе выжил, у него перелом бедренной кости

В поселке Брянской области невнимательный пожилой водитель травмировал двоих

Сыроделы Стародуба день за днем сливают в реку реагенты

Подписан закон со создании в Брянской области свободной экономической зоны

Брянскому городскому академическому хору присвоено имя заслуженного артиста России Марио Бустилло