С возрастом стареет не только тело, но и мозг, что приводит к ухудшению памяти и концентрации у людей старше 60 лет. В гериатрическом отделении Брянского областного кардиологического диспансера проводится работа по выявлению и профилактике когнитивных нарушений.
Работа включает упражнения на:
🧠 на память
👀 устойчивость внимания
🧘 концентрацию
💬 стимуляцию пространственного и визуального мышления
🖐 пальчиковую гимнастику (нейробика) для профилактики деменции
Упражнения и специальные техники стимулирования мозга играют важную роль в поддержании физического и психологического здоровья пожилых людей.