Есть ягода, при употреблении которой руки и ноги перестают мерзнуть

Есть ягода, при употреблении которой руки и ноги перестают мерзнуть

Руки и ноги могут мерзнуть не только из-за погоды, но и из-за проблем со здоровьем. Теплые перчатки и носки не помогут человеку согреться, если он ощущает холод из-за нарушения кровообращения.

В этом случае человеку стоит включить в рацион хорошо известные всем россиянам южные ягоды, посоветовала в интервью радио Sputnik врач-диетолог Анжелика Дюваль.

«Нужно понимать, что если мы одеты по погоде, но все равно мерзнем, то это может указывать на проблемы сердечно-сосудистого характера. То есть ноги или руки могут мерзнуть из-за недостаточного кровоснабжения. Что бы мы ни делали, нам все равно будет холодно».

Заболевания сердечно-сосудистой системы должен лечить врач, продолжила она. Что касается питания, то улучшить состояние сосудов поможет употребление винограда темных сортов, уверена диетолог.

«Если у вас мерзнут конечности, я рекомендую украсить свой рацион виноградом темных сортов. В нем содержится вещество ресвератрол, которое достаточно быстро и безопасно восполняет необходимые для питания сосудов элементы. Это дает мощный оздоровительный эффект. Достаточно есть по 100 граммов темного винограда в день, чтобы улучшить состояние сосудов. Употреблять его нужно отдельно от другой пищи, в качестве перекуса», – посоветовала Анжелика Дюваль.

Фото: архив bryansknovosti.ru

Оставить комментарий

Лента новостей

В Унече только после вмешательства прокуратуры завершен капремонт школы

Семья из Стародуба, где после атаки украинских беспилотников погиб мальчик, поблагодарила за помощь

Аналитика: брянцам хватает получаса для решения деловых вопросов по видеосвязи

Житель Новозыбковского района погиб в зоне СВО

В Брянской области за минувшие сутки потушено два пожара

В МЖД дали короткий комментарий о пожаре в депо Брянска

Без автомобиля и с судимостью остался житель Стародубского района

В Мглине прокуратура заставила власти оборудовать парковку для инвалидов

В Карачеве работница пункта выдачи заказов немного приворовывала

Водитель не удержал автомобиль на брянской трассе

Ночью украинские беспилотники атаковали территорию Брянской области

Ранее судимый житель города Клинцы убил человека

В Клинцах за убийство сожительницы дали 13 лет

Три кражи товаров произошли в одной сети магазинов Новозыбкова

В Брянской области за минувшие сутки потушено три пожара

Фотозона «Зеркало», электрические гирлянды и светящие олени украсят Брянск

В Сураже многодетным семьям разрешили только разовое бесплатное катание на аттракционах

Пожар в многоэтажке по улице Костычева в Брянске

Жителям Брянской области предлагают стать участниками фотоконкурса «Лес в объективе»

В Брянске из бардачка автомобиля украли 10 000 рублей

На счетах в банках жители Брянской области держат сотни миллиардов рублей

ВСУ пытались атаковать одно из крупнейших предприятий микроэлектроники РФ в Брянске

Минувшей ночью Брянская область была атакована дронами