Хирург объяснил, чем опасно работать стоя и что можно предпринять для защиты своего здоровья

Проводить на ногах по шесть-восемь часов в день вредно для здоровья, предупредил в интервью радио Sputnik врач-хирург Армен Авакян. Он уточнил, чем это может грозить и как исправить ситуацию.

Представители некоторых профессий, например, хирурги, учителя и продавцы, вынуждены каждый день по много часов проводить на ногах. При этом они подвергаются повышенной статической нагрузке, отметил в интервью радио Sputnik врач-хирург салона ОРТЕКА Армен Авакян.

«Работая стоя, мы испытываем опасную статическую нагрузку. С ней, например, сталкиваются хирурги, продавцы-консультанты в магазинах. Все они проводят по шесть-восемь часов в сутки на ногах, и это вредно для их опорно-двигательной системы. Если столько времени проводить на ногах на протяжении многих лет, то развивается плоскостопие, как следствие, могут начаться воспалительные процессы в стопе, по утрам человек может чувствовать острую боль в пятках. Перегружается венозная система, ноги отекают. Позвоночник тоже страдает от чрезмерной нагрузки», – объяснил Армен Авакян.

Чтобы не навредить организму, при такой работе нужно использовать специальные медицинские средства, рекомендует врач.

«Людям, которые проводят много времени на ногах, я рекомендую брать пример с хирургов. Когда мы (хирурги, – ред.) заходим в операционную на полдня, то надеваем удобную обувь с ортопедическими стельками, чтобы снять нагрузку со стоп. Второе – нужно носить компрессионные гольфы или чулки. Это помогает избежать отека ног. Помочь позвоночнику можно, если все время стараться держать спину ровно», – заключил Армен Авакян.

Оставить комментарий

Лента новостей

Беспилотную опасть объявили в Брянской области

Народный мастер Брянской области восстанавливает мозаичное кольцо Кургана

В Брянской области продолжат учет норки, выдры и бобра

«Императорский маршрут» пройдет через Брасовский район

В Клетне бывшая учительница добилась ужесточения приговора обидчику

В Погаре парень помог настроить технику, а потом пришел обокрасть

Мошенники убеждают жертву самостоятельно им позвонить

В Брянской области свыше 18 тысяч человек производят продукты питания

Резервные источники энергоснабжения закупят для Брянской области

Расписание некоторых пригородных поездов в Брянской области изменится до конца октября  

Экскаватор-погрузчик загорелся в Погаре

За прошедшие сутки в Брянской области потушено три пожара

Входную дверь в сетевой магазин разбили в Новозыбкове

Ночью в Сельцо сгорел дом

Звания «Заслуженный врач Российской Федерации» удостоена специалист из Брянска

Брянскую область атакуют украинские дроны, ранен человек

В аварии под Новозыбковом сильно травмирован водитель

Знаток леса вывел из чащи заблудившегося жителя Новозыбкова

В Новозыбкове жители продолжают называть адреса разбитых дорог

В сентябре лидерами по подорожанию в Брянской области стали помидоры, путевки и бензин

В Сельцо за  угон и кражу осуждены два подростка из Брянска

Под Новозыбковом водитель иномарки устроил ДТП во время обгона

Авария в Унечском районе, двое травмированы